“亿万苍生，九种体质，人各有质，体病相关；体质平和，健康之源，体质偏颇，百病之因。”除了平和质属于健康体质外，其他属于亚健康状态。各种亚健康体质的人如果不调整健康的生活方式，逐渐就会演变成各种疾病。中医体质辨识为中医体质与易发健康风险明确了宏观对应关系，在此基础上综合运用中医“天人合一”的整体观、“体病相关、体质可分、体质可调”的中医体质学说理论和中医调理方案。根据生活方式及身心状况，针对性地给予食疗、药疗和运动指导，实现“未病先防”和“既病防变”的治未病目标。