为帮助青年职工调节个人情绪，培养健康心态，正确认识自己，2021年3月15日下午，共青团南京中医药大学第二附属医院委员会、南京中医药大学第二附属医院内科第四党支部、研究生党支部共同举办了以“关爱心理健康、培养阳光心态”为主题的心理团辅暨“宏济”读经典系列之学习易筋经活动。我院40余名青年职工参加了此次活动，活动还特别邀请了双闸社区卫生服务中心职工共同参与。

活动由我院脑病科主任盛蕾教授和团委书记方祯同志共同主持，医务处主任刘克琴致开场词。刘克琴主任强调了心理健康对青年职工的重要性，面对工作与生活中的不同压力，我们需要适当心理疏导，来达到更好的生活和工作状态。

活动邀请了南京脑科医院黄云主任授课指导，这也是黄云主任第二次来到我院，授课围绕青年人心理特点进行心理疏导，并通过真实案例深入浅出地讲述了焦虑症、抑郁症、失眠等心理问题的产生原因和解决方法，帮助青年职工更好地缓解压力，投入工作，不断迎接新的挑战。

授课后，研究生党支部带领与会人员进行中医学瑰宝“易筋经”功法的教学和演练。易筋经源自古代引导术，通过伸筋、拔骨、旋转脊柱等方法，将导引、武术、中医、气功等结合统一，从而起到强身健体、敛气凝心以及舒缓压力的功效。通过研习，希望青年职工持续进行中医经典功法学习，达到建立健康身心的目的。

同时，参会人员进行了心理评价量表评定，对于此次活动均给予较高评价，纷纷表示将及时调整心态，努力投入工作岗位中。

新闻撰稿：团委

专业审稿：方祯

形式审稿：宣传统战部