去年开始一直有个麻烦事儿困扰着张阿姨，它就是咳嗽。反复咳嗽虽不是什么重症，但对张阿姨的生活造成了很大影响，经常是不分日夜的咳嗽，特别是一躺下就咳嗽加重，剧烈咳嗽时还会出现尿失禁这样的难言之隐。张阿姨辗转就医多次，最后江苏省第二中医院呼吸科朱益敏主任一招就让张阿姨的夜咳得到缓解。首先朱益敏主任指导张阿姨每天晚饭后不要进食，她的夜咳症随即就减轻了，再通过一个月中医中药的综合治疗，夜咳症就痊愈了。原来张阿姨嗜辣如命，晚上喜欢边看电视边磕瓜子、吃零食。她咳嗽的元凶是反流性食管炎。

朱益敏主任介绍，咳嗽本是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。反复咳嗽不愈往往对患者的生活造成很大的影响，特别是慢性咳嗽。通常认为反复咳嗽咳痰如果超过8周，且X线胸片无明显肺疾病证据就有可能是慢性咳嗽。

慢性咳嗽往往原因有很多，最常见的病因是嗜酸细胞性支气管炎、上气道咳嗽综合征、咳嗽变异性哮喘、变应性咳嗽、胃食管反流性咳嗽、心因性咳嗽等等。朱主任说，确诊病因是治疗的关键，通常慢性咳嗽的病因诊断因遵循以下几条原则：1、重视病史，家族史，尤其耳鼻咽喉和消化系统疾病病史；2、根据病史选择相关检查，由简单到复杂；3、先检查常见病，后少见病；4、诊断和治疗两者应同步或顺序进行，如诊断方面条件不具备时，根据临床特征进行诊断性治疗，并根据治疗反应确定咳嗽病因，治疗无效时再选择有关检查。

朱益敏主任强调，目前耳鼻咽喉科疾病是引发慢性咳嗽的常见原因，已占到慢性咳嗽35-40%，同时慢性咳嗽与消化科疾病也存在着密切联系。实践证明，只有通过多学科协同配合，全方位综合思考，才能使更多的慢性咳嗽患者得到及时正确的诊断和治疗，尽量减少和避免误诊和误治，造福广大慢性咳嗽患者。明确诊断后进行针对性治疗往往疗效显著。最后，朱主任还提醒广大慢性咳嗽患者，平时需要注意以下事项：

    1、饮食要以清淡为主，要少吃花椒、韭菜等辛辣刺激性食物；忌糖、甜食、冷饮等。其次，虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白容易导致过敏，不宜多吃；

2、少抽烟，最好戒烟，烟草、烟雾对呼吸道的影响非常重；

3、加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力；

4、注意气候变化，防止过冷或过热，现在空气污染和粉尘特别严重，出门最好戴口罩；

5、经常开窗，流通新鲜空气，保持居室环境空气新鲜。家人有感冒时，室内可用醋熏臭消毒，防止病毒感染；

6、尽量避免接触过敏源。如：烟雾、尘埃、宠物、花粉、冷空气、油漆，过敏性的药物、食物等。

7、反复咳嗽的患者务必到医院行正规检查治疗，切莫大意，造成慢性咳嗽。