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糖尿病运动疗法——八段锦

发布者:江苏省第二中医院 发表时间:2018-04-17

近日,我院糖尿病专科护理小组开展了八段锦运动治疗活动。

八段锦是祖国传统养生导引功法之一,其巧妙地融合祖国传统医学的阴阳五行、经络学说于其中,并将“调身、调息、调心”三者有机结合起来。通过身体的锻炼、呼吸的调节、意念的控制达到最好的祛病强身、调节精神情志之功效。

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八段锦以其柔和舒展、松紧结合的动作,达到调整机体阴阳平衡,促进经络气血的运行,改善患者血糖的目的。

在本次八段锦运动治疗教育前后,对患者血糖进行了测量和对比,发现八段锦运动治疗方式可以有效改善病人的血糖水平,病友们反映运动后明显感觉身体轻松,心情愉悦,治疗效果明显,此次活动获得了病友们的一致好评。