我国是个乙肝大国，大多数人在一生中都有可能接触过乙肝病毒，其中10%左右的人感染并携带乙肝病毒。肝硬化是肝癌的高危因素，约90%的肝癌患者都有乙肝以及肝硬化的背景。乙肝就是一场发生在肝脏上的战争，乙肝病毒和人体免疫细胞的战斗太过激烈难免会破坏战场，使肝脏受到损伤，细胞坏死。慢性乙肝就是这样一场你争我夺的拉锯战。长期战乱使得肝脏组织反反复复发生炎症、坏死，肝脏在自我修复的过程中不断纤维化，最后逐渐形成肝硬化，其中大约10%的患者最终转化成肝癌。可见，慢性乙肝→肝硬化→肝癌是乙肝发展的三部曲。

    很多无症状乙肝患者认为自身肝功能正常、没有乙肝的症状表现，不需要治疗，其实事实并非如此。如果无症状乙肝患者不注意定期检查，在病情发展的时候不能及时积极的接受规范治疗，那么不但会癌变，而且癌变率会很高。近日，就诊于江苏省第二中医院脾胃科的陈先生就是这样一位典型患者。陈先生今年48岁，有“慢性乙肝”病史十余年，一直没有正规治疗，此次就诊是因为右上腹肝区不适，小便发黄，食欲减退。住院后相关检查发现陈先生的病情十分严重，乙肝已经转变成肝癌，而且肿瘤还转移到了胃，失去了手术的机会，预后很差。

江苏省第二中医院脾胃科主任郑亮教授提醒广大乙肝患者，平时应加强自我保健，预防肝癌，主要有以下几方面：

1.乙肝患者定期进行全面体检，尤当重视肝功能全项、乙肝血清病毒标志、甲胎蛋白、B超检查等检查项目，如在这些检查中发现问题，需要进一步做相应的深入检查，尤其怀疑有肿瘤时，应做CT、核磁共振等检查。

2.改变生活方式，少熬夜饮酒。肝癌基本上是一种环境疾病，一种生活方式的疾病，因此，改良生活方式大有可为。酒是穿肠毒药，形象地说，喝醉一次酒就是患一次肝炎。少饮酒很有必要。

3.从日常饮食做起。首先要注意饮食卫生，防止癌从口生。发霉食品与肝癌的发生有直接关系，因此要远离致癌物，不吃发霉、腐烂的食物，饮食要粗细粮搭配，因为粗粮、蔬菜、水果中含有丰富的矿物质、维生素，对预防肝癌非常有好处。

4.乙肝患者治疗要及时。乙肝患者一旦出现治疗指征，如肝功能明显异常、乙肝病毒复制活跃、肝纤维化严重，应及时治疗。乙肝治疗方案应由权威的正规医院专家制定，患者要认真执行治疗计划，按时复查，定期随访。

5.利用中医中药的优势。中医药是中华瑰宝，对乙肝患者来说，中医中药在改善患者临床症状，抗肝脏纤维化，综合调理患者体质方面有着突出的作用，是不可忽视的重要的治疗手段。